Coronavírus: Por quanto tempo posso me exercitar por dia?

O governo do Reino Unido introduziu novas medidas estritas para tentar retardar a propagação do coronavírus.

Aqui estão as respostas para algumas das perguntas mais comuns dos leitores.
Existe um limite de tempo para quanto tempo podemos ficar fora para fazer exercícios diários e podemos entrar em nosso carro para viajar para passear? – Sam Fearn, York

A orientação atual do governo é fazer “uma forma de exercício por dia, por exemplo, correr, caminhar ou andar de bicicleta – sozinho ou com membros de sua família”.

Nenhuma menção é dada à duração do exercício, embora o ministro do Gabinete Michael Gove tenha dito na terça-feira que “as pessoas podem fazer a corrida ou caminhada padrão que normalmente teriam feito. Mas … o importante é que uma só vez por dia”.

Você deve ser extremamente cuidadoso para conseguir manter uma distância social de mais de 2m de outras pessoas onde quer que vá.

Após cenas em que atrações turísticas como Snowdonia e Peak District atraíram multidões maiores do que o habitual e, com elas, o risco de espalhar o vírus, a polícia disse aos proprietários de carros que não fossem mais longe para dar uma volta.

O RAC também aconselhou os motoristas apenas a fazer viagens essenciais.

Perdi meu senso de paladar e cheiro há mais de sete dias. Isso é um sintoma? – Liz Clarke, Manchester

Especialistas em ouvido, nariz e garganta no Reino Unido também notaram relatos crescentes de anosmia – o termo para perda de olfato.

E um número crescente de pessoas nas mídias sociais tem relatado uma perda de olfato e paladar. Alguns testaram positivo para coronavírus.

No entanto, as evidências até agora são apenas anedóticas e os vírus por trás do resfriado comum geralmente levam à perda de sentidos do olfato e / ou paladar.

Fonte: BBC.

Traduzido e adaptado por equipe Saibamais.