Coronavírus: Por quanto tempo posso me exercitar por dia?

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O governo do Reino Unido introduziu novas medidas estritas para tentar retardar a propagação do coronavírus.

Aqui estão as respostas para algumas das perguntas mais comuns dos leitores.
Existe um limite de tempo para quanto tempo podemos ficar fora para fazer exercícios diários e podemos entrar em nosso carro para viajar para passear? – Sam Fearn, York

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A orientação atual do governo é fazer “uma forma de exercício por dia, por exemplo, correr, caminhar ou andar de bicicleta – sozinho ou com membros de sua família”.

Nenhuma menção é dada à duração do exercício, embora o ministro do Gabinete Michael Gove tenha dito na terça-feira que “as pessoas podem fazer a corrida ou caminhada padrão que normalmente teriam feito. Mas … o importante é que uma só vez por dia”.

Você deve ser extremamente cuidadoso para conseguir manter uma distância social de mais de 2m de outras pessoas onde quer que vá.

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Após cenas em que atrações turísticas como Snowdonia e Peak District atraíram multidões maiores do que o habitual e, com elas, o risco de espalhar o vírus, a polícia disse aos proprietários de carros que não fossem mais longe para dar uma volta.

O RAC também aconselhou os motoristas apenas a fazer viagens essenciais.

Perdi meu senso de paladar e cheiro há mais de sete dias. Isso é um sintoma? – Liz Clarke, Manchester

Especialistas em ouvido, nariz e garganta no Reino Unido também notaram relatos crescentes de anosmia – o termo para perda de olfato.

E um número crescente de pessoas nas mídias sociais tem relatado uma perda de olfato e paladar. Alguns testaram positivo para coronavírus.

No entanto, as evidências até agora são apenas anedóticas e os vírus por trás do resfriado comum geralmente levam à perda de sentidos do olfato e / ou paladar.

Fonte: BBC.

Traduzido e adaptado por equipe Saibamais.

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